大分サプリで「スポーツする筋肉を守る」。現場トレーナーが、疲労とケガの関係を追及しました！ ※大分サプリ：大分県産の原材料を用いたサプリメントです。

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トレーナーの仕事

KATSUコンディショニングフィールドでは

 

トレーナーとしてスポーツ現場でのサポートもしています。

 

その中の１つ、大分の公立高校では、進学校ゆえに練習時間も短く、インターハイ予選（毎年6月）で引退する選手が大半で、実質高校での部活は2年程になります。

 

そこでKATSUコンディショニングフィールドとしての仕事は

 

2年の間に大きなケガをさせることなく、短い練習時間で効率よく身体作りをする

 

ことです。

 

ですので、月1回の体幹トレーニング指導（毎日の練習に取り入れてもらう）、メディカルチェック（将来予測できるケガを把握）、マネージャーとのケガ人の共有、大会帯同

 

以上をサポートしています。

 

いかに回復させて、筋肉を守ることも必要ですので

日々の栄養摂取も大事になります。

 

日々の栄養摂取にサカシーをお役立てください。

 

引き続きご支援お願いします。

 

KATSUコンディショニングフィールド

山下活秀